Del mismo modo en que cuidamos el estado de nuestra piel para que resulte más atractiva y para prolongar su juventud, debemos actuar cuando se trata de nuestro pelo.
A seguidas les comparto algunos consejos para lograrlo!
– Un buen truco para dar brillo al cabello es Invertir el orden en el lavado; primero, el acondicionador y luego el champú. Esto permite que el pelo obtenga una mayor hidratación y se cierren mejor las cutículas del cabello. Como resultado tendrás un pelo con más brillo y suavidad. Si en el enjuague final le colocas al cabello unas gotitas de limón, consigues un brillo todavía más notorio.
– Enjuaga el cabello con agua medianamente fría o templada. Con esto no quiero decirte que debas bañarte con agua helada; se trata simplemente del último enjuague. El agua caliente “lastima” nuestro cuero cabelludo, haciendo que el pelo se vea seco y sin brillo. El agua fría, en cambio, sella las cutículas del pelo lo que vuelve el pelo mucho más brillante y sedoso porque refleja mejor la luz. Por si fuera poco, acelera el crecimiento del cabello. aprovechando el lavado del pelo, es conveniente aplicar un masaje de agua fría en el cuero cabelludo para favorecer la circulación de los vasos capilares.
– No es bueno cepillar o jalar el cabello cuando esta mojado ya que es más elástico y sensible por lo que se rompe con facilidad.
– Utiliza siempre cepillos de celdas naturales porque son menos agresivos y practicar el cepillado de forma suave. Es recomendable cepillar el pelo cada noche para sanearlo de los restos de contaminación, polvo, etc. que se hayan podido ir acumulando durante el día, además, de que esto estimula la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, que permite que el cabello crezca más y más saludable.
– Hay que evitar exponer el cabello al sol durante muchas horas, si te es inevitable, entonces es necesario aplicar cremas protectoras para evitar que penetren en ellos los rayos ultravioletas y se resequen y rompan.
– La alimentación juega un papel importante en el aspecto de nuestro pelo, por ejemplo, favorece su mantenimiento tomar aceite de oliva crudo, frutos secos, huevos y lácteos y también legumbres, todos ellos ricos en vitamina A.
– Aplica mascarilla una vez a la semana; una muy buena es la de huevo con un poco de miel. Añade la mezcla a un tazón con aceite de oliva. Luego de lavar el cabello con champú y enjuagarlo con agua, como haces siempre, aplicas la mascarilla. Masajeas generosamente el cuero cabelludo durante varios minutos y dejas que la mascarilla haga efecto durante media hora. Pasado el tiempo, enjuagas bien con agua fría. Aplica este remedio casero una vez cada dos semanas y disfruta de un pelo más hidratado, suave y brillante.
Nota: Hay que tener en cuenta que hay estaciones del año en las que la caída del cabello es mucho más intensa, como el otoño. Pero esta caída es normal si una vez pasado este periodo volvemos a notar que nuestro pelo crece con fuerza, sobre todo en la primavera.
